Reippailemassa Sveitsin alpeill

IMG_4133

Juhannusviikon alkuun suuntasin poikani kanss reippailemaan alppikylään lampaiden viereen. Hyvä ystäväni asuu idyllisessä maaseutukylässä lähellä alppeja. Kylässä tervehditään kaikkia ja meidänkin kuului sanoa vastaantulijoille ”Grützi”. Kylässä asuu vakituiseen kolmetuhatta asukasta ja maaseudun rauha on aistittavissa siell.

IMG_4148

Lüzernista löytyy mielenkiintoinen liikennepuisto eli Vehkehrshaus der Schweiz Lidosta. Sinne pääsee jokilaivalla, junalla, bussilla tai kävelemällä rantaa pitkin. Me pistäydyimme museossa ja olimme reippaita, kun kävelimme sinne. Sveitsiläiset ovat aina osanneet rakentaa junia ja junaosastolta löytyi hienoja vanhoja vaunuja vetureineen katsottavaksi.

IMG_4159

Poikaani kiinnostavat kovasti lentokoneet ja löytyihän museosta oma osasto niillekin. Vanhimmat lentokoneet roikkuivat katosta! 70-luvun Swissairin koneeseen pääsi sisälle haistelemaan entisajan tunnelmaa. Liikennemuseossa oli paikallisia koululaisia myös luokkaretkellä. Ulkotiloissa oli kova meno potkulaudoilla, kun niillä sai ajella ristiin rastiin.

IMG_4174

Alppiretkelle lähdimme lapsiystävälliselle Wirzwelin kukkuloille. Ensin Lüzernista junalla Dallenwilin kylään ja siitä ylämäkeä puuskuttaen kaapelihisseille. Sää oli melko kesäinen ja kiipeillessä tahtoi tulla kuuma heti kättelyssä, joten juomaa piti olla repuissa mukana riittävästi. Wirzwelin asemalta löytyi leikkipuisto, jossa poikani kiipeili temppuradalla. Kesäkelkkarata olis myös kiinnostanut, mutta se ei ollut auki.

IMG_4184

Lehmät laiduntavat alppikellot kaulassa ja Hornin levähdyspaikan kohdalla ne olivat valloittaneet kävelypolunkin. Mietimme kuumeisesti, että uskallammeko mennä niiden vierestä eteenpäin vai mitä tehdään? Lehmillä oli pieniä vasikoita matkassa, joten päätimme alittaa sähköaidan ja kiertää lehmät sitä kautta. Onneks selvisimme ilman sähköiskua ja pääsimme jatkamaan merkittyä reittiä eteenpäin…

IMG_4164

Gletschergarten Lüzern puisto löytyi, kun seurasimme toista turistiryhmää. Siell oli jääkauden muistoja katseltavana 20 miljoonaa vuotta sitten, kun jää oli muokannut kuiluja. Ihan mielenkiintoinen paikka ja ulkoa löytyi näköalatorni, johon me kiipesimme ihailemaan maisemaa. Lüzern on kyll yksi Sveitsin kauneimpia kaupunkeja!

IMG_4205

 

Leirill Otepääss

Kaariku

Voi miten hauskaa oli olla valvojana nuorten musiikkiluokkalaisten kanss Otepään Sportikeskuksess. Musisointi alkoi bussiss poikien kitarasooloill ja tyttöjen lauluill. Otepäähän oli Tallinnasta matkaa 240km, mutta matka meni kuin siivillä laskien sähkötolpiss olevia haikaranpesii. Haikara tutki Viroa jo 1840-luvulla, mutta pysyvästi se tuli sinne 1869 Viron ensimmäisten laulajuhlien aikaan. Tän opin meidän Tartolaiselta oppaaltamme. Yritin bussi kyydist ikuistaa kuvan pesästä haikaroineen, mutta ihan työst se kävi, kun bussi ajoi vauhdilla eteenpäin.

Vierailimme paikallisessa Pyhäjärven kouluss. Virossa koulu loppuu vasta kesäkuun puoliväliss. Nyt heillä on koko valtakunnan loppukokeet vuorossa. Päättävät yläasteet piirtävät koulun seinälle taideteoksen muistoksi. Seiniltä löytyki monta hienoa teosta ihailtavaks. Meidän musiikkiluokkaisemme esittivät koulun juhlasaliss kolme musikaalikappaletta, samoin virolaiset olivat valmistaneet musiikinopettajan johdolla oman hienon esityksensä. Kyllä oli hieno kuunnella niitä ja todeta kuinka taitavii nykynuoret on!

sauna

Luonnonrauha oli aistittaviss Käärikujärven rannalta. Kesällä urheiluopistoll voi pelata tennistä, uida sekä käydä lenkill metsän keskellä. Otepäässä maisema muuttui mäkisemmäks. Talvella on hyvät hiihtomaastot, jos vain tulee lunta ja pakkasta. Kekkosen latukii on 14 km  pitkä ja opistolt löytyy Kekkosen tupa. Keskustan liepeil on Tehvandin iso urheilukeskus. Illast saunoimme kuvan järvell, paistettiin makkaraa nuotioll ja käytiin uimass viileess vedess, mutta sehän virkisti mukavasti.

nuotio

Omat kyvyt pääss koetuksell puiden latvojen yläpuolella menevällä seikkailuradall. Turvavaljaat vaan jalkaan ja sitten harjoitteluradalle opettelemaan ohjaajan kanss. Siitä rohkeasti eteenpäin oikealle seikkailuradall. Meidän nuoret leirikoululaiset ylittivät itsensä monta kertaa kiertäen asteittain vaikeutuvia ratoja yhdess toisii kannustaen. Radalt löytyi 600m pitkii vauhdikkait vaijeriliukui puiden yläpuolell. Mäkin pääsin jännitykseen makuun kiertäen pari ensimmäistä rataa kieli keskell suuta. Nyt voi kesä alkaa, kun pääs nuortuu iloisten musiikkiluokkalaisten seurass!

puussa

Juoksukoulussa

Sain juoksukärpäsen jo 11-vuotiaana tyttösen. Olin kotona illalla ulkoilemassa lähimetsäss, kun meidän kentällä näin luokkakaverini harjoittelemass ryhmässä. Ryhmää veti pirteä nainen, jolla oli labradorinnoutaja mukana. Kiinnostuin tästä kovasti ja heti seuraavana päivänä kyselin luokkakaveriltani, ett miss harkoissa oikein hän oli? Selvis, että ne olivat yleisurheiluharkat. Halusin tietty sinne mukaan juoksemaan ja hyppimään! Ensimmäisiin juoksukilpailuihin lähin innolla mukaan. En muistanu kysyy, missä se maali oli, vaan lähdin vauhdill matkaan ja pysähdyin ennen maalii. Mulle huidottiin, että vielä vähän matkaa ja sitten oot perill.

jalat3

Mun nuoruudess vanhemmat ei ehtiny viedä harjoituksiin, vaan ite piti olla omatoiminen ja ottaa selvää asioista. Jos halus harrastaa, niin mentiin vaan mukaan. Kyllä sielt sitten sai aina kavereita ja heidän kanssa pyörällä kesät talvet kuljettiin yhdess harjoituksiin. Valmentajamme oli tosi mukava. Hän kuskas meitä aina kisoihin ja piti meille pururadoilla harjoituksii. Urheilun parista sain hyvii ystävii ja pidämme edelleen yhteyttä.

piikkarit3

70- ja 80- luvun urheiluasut oli kaukana nykypäivän teknisistä vaatteista. Kisa-asuna oli t-paita ja shortsit. Sitten seura-asuna tosi paksua kangasta olevat verkkarit. Piikkarit oli silloin yleensä Karhulta samoin lenkkarit. Kuvassa mun vanhat Karhut ja harjoituskirjani. Silloin ei ollu mitään nettiohjelmii kuten nykyään.

mm83

Ensimmäiset MM-kisat 1983 Helsingissä olivat hienot! Seuramme kanssa olin Olympiastadionilla katsomasa useana päivänä  MM-kisoja Helsingissä elokuussa. Muistan avajaiset elävästi ja Norjalaisen Grete Waitzin maratonvoiton sekä Tiina Lillakin keihäsvoiton tietenkin. Meillä oli takakatsomoss aika alhaalla paikat, joten näimme monia urheilijoita lähelt.

Lidingo3

Ruotsiss käytiin juoksemassa Lidingö Loppetissa. Meidän kesäkausi loppu sinne. Saimme olla yhden yön hotellissakin ja matkustaa laivalla. Ruotsissa monesti syksy oli ollut sateinen ja sitten juoksun startti oli savipellolta 15km hiekkateitä mutkitellen. Siellä oli paljon juoksijoita ja aina järjestelyt pelasi tosi hyvin. Niist jäi mukavat muistot!

On hieno huomata, että Suomess on kuntoilubuumi ollut jo muutamii vuosii päällä! Juoksukouluihin mennään innokkaana mukaan. Itsekin kävin Juoksukoulun 2011, kun menin ensimmäistä kertaa Naisten kympille ja sitten vielä innostuin laittamaan numerolapun rintaani ja kokeilemaan puolikasta Paloheinässä. Keväällä 2015 olin ilmoittautunu uudelleen Juoksukouluun ja sain juoksukärpäsen liikkeelle pienistä jalkavaivoist huolimatta. Oli ihana odottaa kunnon harjoituksii ja saada uusii juoksukavereit!

Helsingin Punavuoress

Hyvä ystäväni on perustanu liikkeen Fredrikintorille. Kävin hänen luonaan töiden jälkeen ja vietimme illan yhdessä. Helsingissä oli lumet sulanneet kokonaan. Huomasin asian, kun kiireellä oikaisin Ruttopuiston läpi. Aurinko paisto ja oli keväinen ilma. Tuuli vielä kyllä vähän kylmästi, joten talvitakki oli omiaan.

lupaus

Punavuoressa on kauniita liikkeitä ja rakennuksia. Siellä voi todella tehdä ikkunaostoksia! Monien liikkeiden näyteikkunat on sisustettu houkutteleviks ja kauniiks. Vanhat kerrostalot antavat arvoa omalla tavallaan. Johanneksen kirkko löytyy tästä läheltä, samoin Normaalilyseo.

Savonlinnalainen seppä on takonut kauniin ikkunataulun ystäväni liikkeen ikkunaan. Tämä on luonnossa aivan upee! Suomesta löytyy monii käsityöläisiä ja kädentaito on ainutlaatuista. Itse olin koululaisena TET-harjoittelussa kukkakaupassa ja kaupan floristi opetti mulle kukkakimppujen sitomista. Olin heillä myös sunnuntaimyyjänä opiskeluaikana.

ikkuna

Illan jo alkaessa hämärtyy lähettiin kotimatkalle Punavuorest kohti Erottajaa. Kävely keväisessä Helsingissä oli piristävää. Toki odotan vielä, että lämpenee hiukan lisää ja puut alkavat viheriöidä sekä luonto herätä kevään kukoistukseen.

Beautiful Valencia

Valencia

Valencia on lähellä sydäntäni, koska lukiolaiseni oli siellä 2 kk vaihdossa syksyllä 2014. Hän kävi paikallista espanjalaista lukiota ja asui espanjalaisessa perheessä. Lukiossa tunneilla ei ole hiljaista, vaan opettajan kanssa saa keskustella vapaasti. Valencia on kolmanneksi suurin Espanjan kaupunki eli monta kertaa Helsinkiä isompi. Siellä puhutaan espanjaa ja  valencianoa, mutta englantia osataan vain harvassa paikassa.

historical centre

Historiallisessa keskustassa (the Plaza de la Virgen) on monia kauniita rakennuksia ja nähtävyyksiä. Sieltä löytyy esim. Valencian katedraali 1300-luvulta, Basilica Virgen de los Desamparados temppeli ja 50,85m korkea goottilainen torni.  Lukiolaiseni vieraili näissä kohteissa. Valencian vanha kaupunki oli kuulemma tosi hieno!

art and science

The City of Arts and Science puisto oli kaunis. Siellä oli Euroopan suurin akvaario, jossa löytyi yli 500 lajia katseltavaksi. Taidepuistossa oli upeat ooppera-,  teatteri- ja musiikkikeskukset. Puiston ympärillä oli isot viheralueet ja siellä monet pyöräilivät, kävelivät ja lenkkeilivät.

marketplace

Kauppahalli (The Central Market) oli täynnä tuoreita vihanneksia ja hedelmiä, jotka auringon alla kypsyvät maukkaiksi.  Tyttöni suosikkeja oli persikat, appelsiinit, paprikat ja sitruunat. Halli oli mielettömän iso, jossa oli n. 1200 kauppapaikkaa.

Juoksun ystäville Valenciassa järjestetään isot juoksutapahtumat: Trinirad Alfanso Half marathon lokakuussa sekä Trinirad Alfanso marathon & Trinirad Alfanso 10K marraskuussa. Uskaltaisinko joskus kokeilla puolikasta tai kymppiä Valenciassa?

Algarvessa juoksumatkalla

vuoret

Nuoruudessani kävin useita kertoja keväisin Portugalin auringon alla juoksumatkoilla. Me majoituimme Vilamouran satamakaupunkiin ja siitä lähdimme lenkkeilemään Alfamarin suuntaan. Muistan elävästi ihanan pinjamäntyjen välissä kulkevan hiekkatien. Tietä pitkin pääsi Portugalin maastojuoksuradalle ”Pista das Acoteias”. Matkaa sinne oli kyllä yli 8km. Hyvällä tuurilla radalla saattoi nähdä huippumaastojuoksijoita Portugalista, Englannista jne.

palkinnot

Faron katujuoksussa palkittiin jokaisesta sarjasta 10 ensimmäistä!  Minäkin olin tyttöjen sarjassa juoksemassa. Juoksun lähtiessä en tiennyt yhtään, kuinka pitkä matka piti asfaltilla mennä. Minua jännitti tosi paljon ja piti vain seurata joukon mukana. Pääsin onnellisesti maaliin saakka. Tulin omassa sarjassani 5.sijalle. Minulla on vieläkin tämä Faron pokaali kotona takan päällä muistona.

markkinat

Quarteira oli paikallisten asuttama kaupunki Vilamouran kyljessä. Poikkesimme vihannestorilla ostamassa hedelmiä sekä markkinoilla, jossa näki paikallista elämää hyvin. Mieleeni on jäänyt, että täältä löytyi myös slummialue siihen aikaan.

rocha

Praia de Rochan puolella oli erikoisen rosoiset kalliot aivankuin olisi hevospatsas keskellä! Portimaon kaupungista ostelimme tuliaisia kotiin. Toin äidilleni hienon pöytäliinan muistoksi. Päivisin söimme aina vihanneskeittoa ja tuoretta leipää. Samoin kävimme useissa kahviloissa. Hintataso 90-luvulla Algarven rannikolla oli edullinen.

 

 

Vierailu Pajulahdelle

paju-talvi

Pari vuotta sitten ilmoittauduin 1. Askel liikkumaan -kurssille Pajulahdelle. Minun ensimmäinen 5 päivän jakso oli maaliskuussa ja silloin Pajulahdella oli upea talvi! Saimme kokeilla lumikenkäilyä, potkukelkkailua, seinäkiipeilyä, kuntosaliharjoittelua, kahvakuulaa jne. Oli oikein hauskaa olla siellä, syödä terveellisesti, liikkua paljon ja ladata omat akut täyteen.

kesapaju

Osallistuin myös 1.Askel liikkumaan kurssin seurantajakson viikonloppuun silloin elokuussa. Tällöin Iso-Kukkaisjärvessä pystyi uimaan ihanan viileässä vedessä. Oli mukava tavata kurssilla tulleita ystäviä. Meillä kaikilla oli tavoitteena kuntoilun lisääminen ja osalla laihduttaminen. Lähes kaikki olivat päässeet tavoitteisiin!

jarvipaju

Samaisena viikonloppuna Pajulahdella pidettiin Trialthonin SM-kilpailut. Lauantai aamusta klo 7.00 kisassa lähti uimaosuus. Ilma oli aika viileä ja järvi sumun peitossa. Seurasimme koko lauantaipäivän ajan jännityksellä kisaa. Suomesta löytyy kyllä todella hyväkuntoisia urheililjoita ja kuntoilijoita. Illan päätteeksi kävimme saunassa ja juttelin kisaan osallistuneen urheilijanaisen kanssa. Hän oli suoriutunut täysmatkasta hienosti!

Olin heti uuden vuoden jälkeen ajelemassa kohti Pajulahtea. Vein tyttöni ystävineen sinne leireilemään.

Joululomalla kotona Suomessa

pelto

Saimme kauneimman joululahjan ihan ilmaiseksi eli taivaalta satoi lunta ja maa peittyi valkoiseksi! Joulupäivänä meillä paistoi aurinko ja pakkasta oli -12 astetta. Kannattaa lähteä reippailemaan ulos ja katsomaan kaunista talvista luontoa. Toppavaatteet vaan päälle, niin talven viima ei iske heti!

kuusi

Joulu on jokaisella omanlaisensa. Toisille se on matkustamista sukulaisten luokse ja toisille lomailua ulkomailla. Meillä ollaan kotona ja odotetaan mummoa sekä veljeäni kylään. Viime jouluna meillä nurmikko vihersi ja lunta ei ollut. Nytkin meni tosi hilkulle eli lumi satoi vasta aatonaattona…

WP_20141229_12_14_42_Pro

Reippaimmat ovat jo käyneet hiihtolenkillä! Itse kävin kävelemässä ja valokuvaamassa kaunista talvista luontoa, kun en flunssaisena voinut hiihtää. Poikani meni lumipotkukelkkailemaan jo aamusta ihan omatoimisesti ja viihtyi ulkona yli tunnin! Joulukuun alussa ennen luonnon lumia kävin Kivikon hiihtohallissa avaamassa hiihtokauteni.

WP_20141229_12_14_55_Pro

Helsinkiin tuli ensilumi tänä vuonna 22.11.2014 , jolloin Esplanadilla oli hyvin kaunista ja jouluista! Olin silloin poikani kanssa työpaikkani perhepäivillä Joulupukkia katsomassa. Samalla  pistäydyimme myös Helsingissä. Ylläoleva talvinen kuva on Tuusulanjärveltä.

 

Syksyiset merituulet La Matassa

WP_001164

Syyslomalla palasimme perheeni kanssa takaisin Torreviejaan. Nyt asuimme aivan La Matan rannan vieressä. Aamu alkoi lenkkeilemällä hiekkarannalla juuri, kun aurinko alkoi nousta uuteen päivään. Suolavesi ja merituuli huuhtoi viimeisetkin unenrippeet pois samalla, kun aurinko alkoi lämmittää. Aina lenkin lopuksi oli pitkä ylämäki kiivettävänä asunnollemme.

WP_001188

Alicantesta haimme tyttömme lomailemaan kanssamme paikalliselta juna-asemalta Renfe EstaciónSieltä lähti pikajunia esim. Madridiin ja Barcelonaan. Samalla kävimme tutustumassa Alicanten kaupunkiin. Aaltoileva kävelykatu oli aivan sataman vieressä. Rantapuistosta löytyi useita vanhoja kumiviikunapuita eli fiikuksia. Niiden rungot olivat tosi villit kuin juuret olisivat kasvaneet ympärille.

WP_001179

Castillo de Santa Bárbara entisajan vanha linnoitus oli isolla kukkulalla. Yritimme löytää tien sinne ja ensin ajoimme ohi, kunnes käännyimme ja linnoitukset opastukset tulivat näkyviin. Jotkut turistit olivat todella reippaita ja ajoivat korkealle kukkulalle pyörillä. Alaspäin sieltä olikin sitten haastavaa ajella serpentiinitietä pitkin.

WP_001207

La Matassa myytiin asuntoja (se vende) lähes joka tiellä. Uusia asuntoja ei juurikaan rakennettu. Autoja oli päivisin paljon liikenteessä ja rannalla ihmisiä kävelemässä. Lokakuussa sää oli hyvin kesäinen: aamuisin +16 ja päivisin +25. Syksyn tulon huomasi täällä siitä, että yökaste putsasi kadut itsestään.

WP_001216

Viimeisenä päivänä Välimeri oli aivan hurjana ja aallot kohisivat voimalla. Mikä olikaan hauskempaa kuin mennä hyppimään mereen! Hienointa viikossa oli, että saimme ulkoilla kaiket päivät ja kerätä voimia Suomen pimenevään syksyyn.

WP_001245

 

Keväiset tuulet Torreviejassa

Eras de la Sal

Suolajärvien kaupungissa Torreviejassa kevät oli jo pitkällä huhtikuun alussa. Aamuisin ja iltaisin merituuli puhalsi kylmästi, mutta päivisin auringon paistaessa ilma tuntui kesäiseltä. Emme pääseet Eras de la Sal -suolamuseoon käymään, koska rakennus oli restauroinnissa. Suolamuseon kohdalta lähtivät Torreviejan paikalliset bussit. Koululaisilla oli pitkät koulupäivät, koska alkuillasta lapset palasivat koulubusseilla kaupunkiin takaisin.

Parque de Las Naciones

Ihastuimme Parque de las Naciones -puistoon. Siellä kukot, ankat, joutsenet kulkivat vapaana keskellä päivää. Puistoa hoidettiin hyvin ja siellä oli kauniita vesialtaita istutuksineen. Sunnuntai-iltaisin puisto täyttyi lapsiperheistä, koska puiston toisessa reunassa oli jännä leikkipuisto lapsille.

Atletismo Pista Daniel

Palacio de Deportes- urheilukeskuksesta löytyi 8 ratainen uimahalli, useita jalkapallokenttiä, tennishalli ym. Torreviejan keskustasta tänne pääsi bussilla nro C. Pista de Atletismo oli jalkapallokenttien takana. Espanjalaisilla nuorilla oli yleisurheilutreenit arkisin kuuden maissa. Kävimme testaamassa kuvan yleisurheilukentän pariinkin otteeseen. Meidän mummo 79v. raahattiin kentälle mukaan seuraamaan tyttöni treenejä.

Olimme kysyneet neuvoa Torrevieja Sport City kautta majoituspaikkaamme. Heidän kautta saimme vinkin edullisesta vuokrakolmiosta Torreviejasta. Asuntomme oli kerrostalossa ja siellä asui myös paikallisia espanjalaisia perheitä. Espanjalaisilla on sunnuntaisin tapana vierailla kylässä isovanhemmilla. Pidän siitä, että espanjalaiset ovat ystävällisiä meille suomalaisille.

Plaza de la Constiticion

Plaza de la Constitucion -puisto avautui aivan Torren keskustasta vanhan kirkon edestä. Tässä ympärillä oli useita kauppakatuja. Meidän mummokin löysi ihanan halvat kävelykengät mukaansa! Espanjalainen hyörinä täytti kaupungin. Taloja oli paljon ja parvekkeilla  kukkivat keväiset istutukset.